> Liebe Monika,
>
> hat etwas gedauert, weil ich jetzt erst wieder aus dem
> Urlaub zurück bin.
>
> Kleine Zappelphillippe kann man ja selten ruhig stellen,
> es kommt auch auf das Alter Deines Sohnes an. Schöne
> Kinderöle, die beruhigen und harmonisieren sind der
> Lavendel fein (Lavandula angustifolia) und vor allem die
> römische Kamille (Anthemis nobile oder Chamaemelum
> nobile). Beide ätherischen Öle enthalten Ester, die
> wunderbar seelisch und körperlich entspannen und
> beruhigend auf das Nervensystem einwirken.
>
> Dazu passt wunderbar die Bergamotte (Citrus bergamia),
> die ebenso Ester enthält und sehr sanft ist. Und
> natürlich die Zeder (Cedrus atlantica), die Kinder
> wunderbar den Rücken stärkt, in die Mitte bringt und auch
> zum Einschlafen (bei Bauchängsten) gut geeignet ist.
>
> Bei Kindern nimmt man eine niedrige Dosierung, d.h. 10
> Tropfen ätherisches Öl auf 100 ml Basisöl, bei größeren
> Kindern (ab sechs Jahren) nimmt man 10 Tropfen
> ätherisches Öl auf 50 ml Basisöl. Schön sind damit
> Rückenmassagen, die man abends und morgens machen kann.
>
> Für eine Mischung könnte man
>
> 2 Tropfen römische Kamille (Chamaemelum nobile)
> 3 Tropfen Lavendel fein (Lavandula angustifolia)
> 3 Tropfen Bergamotte (Citrus bergamia)
> 2 Tropfen Zeder (Cedrus atlantica)
> in 100 ml süßes Mandelöl
>
> geben.
>
> Das Salböl kann bei jedem Hauttyp und für alle, die den
> Duft mögen, angewendet werden. Nach einem stressreichen
> Tag beruhigt die Mischung, lässt in die eigene Mitte
> kommen und die Gedanken zur Ruhe bringen. Sie
> harmonisiert, ist seelisch stabilisierend und aufhellend,
> entspannend und beruhigt die Nerven. Aber auch bei den
> ersten Anzeichen einer Erkältung kann man sie benutzen,
> da die ätherischen Öle entzündungshemmende und
> schleimlösende Eigenschaften haben. Die ätherischen Öle
> in die Duftlampe gegeben, ergibt eine schöne Mischung für
> Sammlung und Meditation.
> Der Duft dieser Mischung ist balsamisch, würzig, durch
> den Weihrauch warm und etwas harzig und erhält durch die
> bulgarische Rose eine samtige, dunkle und blumige Note.
>
> Salböl
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> 1 Tropfen Weihrauch arabisch (Boswellia sacra)
> 2 Tropfen Myrrhe (Commiphora molmol)
> 2 Tropfen Zeder (Cedrus atlantica)
> 1 Tropfen Rose bulgarisch (Rosa damascena)
> 1 Tropen Narde (Nardostachys jatamansi)
> in 50 ml süßes Mandelöl (oder je nach Duftempfinden in
> 100 ml süßes Mandelöl)
>
> Liebe Grüße
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> Gabriela
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>
danke - das war ja ein großes stück arbeit, so gleich nach dem urlaub für dich! Ich freue mich, dass im forum wieder etwas los ist....