Liebe Monika,

hat etwas gedauert, weil ich jetzt erst wieder aus dem Urlaub zurück bin.

Kleine Zappelphillippe kann man ja selten ruhig stellen, es kommt auch auf das Alter Deines Sohnes an. Schöne Kinderöle, die beruhigen und harmonisieren sind der Lavendel fein (Lavandula angustifolia) und vor allem die römische Kamille (Anthemis nobile oder Chamaemelum nobile). Beide ätherischen Öle enthalten Ester, die wunderbar seelisch und körperlich entspannen und beruhigend auf das Nervensystem einwirken.

Dazu passt wunderbar die Bergamotte (Citrus bergamia), die ebenso Ester enthält und sehr sanft ist. Und natürlich die Zeder (Cedrus atlantica), die Kinder wunderbar den Rücken stärkt, in die Mitte bringt und auch zum Einschlafen (bei Bauchängsten) gut geeignet ist.

Bei Kindern nimmt man eine niedrige Dosierung, d.h. 10 Tropfen ätherisches Öl auf 100 ml Basisöl, bei größeren Kindern (ab sechs Jahren) nimmt man 10 Tropfen ätherisches Öl auf 50 ml Basisöl. Schön sind damit Rückenmassagen, die man abends und morgens machen kann.

Für eine Mischung könnte man

2 Tropfen römische Kamille (Chamaemelum nobile)
3 Tropfen Lavendel fein (Lavandula angustifolia)
3 Tropfen Bergamotte (Citrus bergamia)
2 Tropfen Zeder (Cedrus atlantica)
in 100 ml süßes Mandelöl

geben.

Das Salböl kann bei jedem Hauttyp und für alle, die den Duft mögen, angewendet werden. Nach einem stressreichen Tag beruhigt die Mischung, lässt in die eigene Mitte kommen und die Gedanken zur Ruhe bringen. Sie harmonisiert, ist seelisch stabilisierend und aufhellend, entspannend und beruhigt die Nerven. Aber auch bei den ersten Anzeichen einer Erkältung kann man sie benutzen, da die ätherischen Öle entzündungshemmende und schleimlösende Eigenschaften haben. Die ätherischen Öle in die Duftlampe gegeben, ergibt eine schöne Mischung für Sammlung und Meditation.
Der Duft dieser Mischung ist balsamisch, würzig, durch den Weihrauch warm und etwas harzig und erhält durch die bulgarische Rose eine samtige, dunkle und blumige Note.

Salböl

1 Tropfen Weihrauch arabisch (Boswellia sacra)
2 Tropfen Myrrhe (Commiphora molmol)
2 Tropfen Zeder (Cedrus atlantica)
1 Tropfen Rose bulgarisch (Rosa damascena)
1 Tropen Narde (Nardostachys jatamansi)
in 50 ml süßes Mandelöl (oder je nach Duftempfinden in 100 ml süßes Mandelöl)

Liebe Grüße

Gabriela