Hallo Bettina,

hier eignen sich die erwärmenden ätherischen Öle, die die Durchblutung wieder fördern können:

3 Tropfen Pfeffer schwarz (Piper nigrum)
3 Tropfen Muskatellersalbei (Salvia sclarea)
1 Tropfen Rose türkisch (Rosa damascena) oder Rosengeranie (Pelargonium graveolens)
2 Tropfen Narde (Nardostachys jatamansi)
5 Tropfen Grapefruit (Citrus paradisi)
in 100 ml Mandelöl süß

Liebe Grüße

Gabriela