Hallo Gabriele,
> also mit den ätherischen Ölen bei Migräne ist das so eine
> Sache, da Du hier den Duft "ertragen" musst. Und das ist
> nicht immer gegeben, da man bei Migräne dann den
> Lavendel- oder Pfefferminzduft nicht mag. Was aber
> allererste Wahl bei Migräne ist, ist ein Tee aus
> Mädesüssblüten. Das ist das einzige, was mir bei meinen
> Migräneanfällen richtig hilft. Allerdings dauert es etwas
> bis die Wirkung einsetzt.
>
> Mädesüss (Filipendula ulmaria) ist ein einheimisches
> Heilkraut und lässt sich auch sehr gut verräuchern, Du
> kannst auf der Räucherseite mehr über die Mädesüssblüten
> lesen, da habe ich sie bereits beschrieben.
>
> Für einen Tee überbrüht man 1 TL der Blüten mit 1/4 l
> heißem Wasser und lässt dies 10 Minuten ziehen. Die
> empfohlene Dosierung liegt bei zwei Tassen pro Tag, da es
> bei Überdosierung zu Magenbeschwerden und Übelkeit kommen
> kann.

Danke Dir für die schnelle Antwort. Da ich meinen Sohn stille, ist der Tee auch in der Stillzeit erlaubt?

Liebe Grüße,
Kathi