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 Satureja's Forum für ätherische Öle und Räucherwerk
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 PMS und Rückenschmerzen 29.01.2006 (19:56 Uhr) Eva
 Re: PMS und Rückenschmerzen 09.03.2006 (10:36 Uhr) Gabriela
Hallo Eva,

Monika Werner hat in ihrem Buch "Ätherische Öle" einige sehr gute Mischungen bei Menstruationsbeschwerden auf Seite 138 veröffentlicht.

Diese sind:

Mischung I

1 Tropfen Rose (Rosa damascena)
3 Tropfen Rosenholz (Aniba rosaeodora)
1 Tropfen Kreuzkümmel (Cuminum cyminum)
1 Tropfen Ylang Ylang (Cananga odorata)
2 Tropfen Grapefruit (Citrus paradisi)
in 100 ml Basisöl

Mischung II
1 Tropfen Jasmin (Jasminum grandiflorum)
2 Tropfen Muskatellersalbei (Salvia sclarea)
3 Tropfen Ylang Ylang (Cananga odorata)
2 Tropfen Grapefruit (Citrus paradisi)
in 100 ml Basisöl

Anstelle des Rosenholzes oder des Muskatellersalbeis kannst Du auch 2 Tropfen Zeder (Cedrus atlantica) nehmen.

Liebe Grüße

Gabriela

Dies ist ein Beitrag aus dem Forum "Ätherische Öle und Räucherwerk". Die Überschrift des Forums ist "Satureja's Forum für ätherische Öle und Räucherwerk".
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