Hallo Karin,

ich glaube es nicht so wichtig, wie genau die einzelnen Massageschritte bei der Handmassage vonstatten gehen, sondern dass eine sanfte Berührung stattfindet.

Wenn Du eine Handmassage machen möchtest, dann sanft vom Unterarm in Richtung Hand und wieder zurück streichen. Den Handteller mit dem Daumen sanft massieren, den Handrücken mit einbeziehen und anschließend jeden einzelnen Finger mit Daumen und Ringfinger sanft nach oben hin massieren und ausstreichen. Zum Schluß die komplett Hand mit Fingern ausstreichen.

Liebe Grüße

Gabriela