Hallo Jeannine,

also hier gibt es sehr viele ätherische Öle, die hilfreich sind, je nach Duftvorlieben.

Für mich ist aber Osmanthus (Osmanthus fragrans) das Mittel der Wahl, wenn es um depressive Phasen im Leben geht. Denn er hat eine unglaublich stimmungsaufhellende Wirkung. Und besonders gut harmoniert er mit der Narde (Nardostachys jatamansi). Einfach 1 Tropfen Osmanthus und 1 Tropfen Narde auf ein Taschentuch geben und inhalieren.

Ansonsten gibt es viele Lichtbringer, herbe Düfte wie Wacholderbeere, Angelikawurzel, Rhododendron, Ravintsara, die sehr gut mit dem Lemongrass in solchen Zeiten helfen.

Mimose ist bei Personen angezeigt, deren Seele leicht verletzbar ist. Und Tolu ist angezeigt, wenn unsere Dunkelzeit durch eine seelische Verletzung entstanden ist.

Zitrusöle (davon besonders Bergamotte und Grapefruit) sind sehr mobilisierend, Rosenholz, Linaloeholz, natürlich Lavendel und noch einige mehr.

Vielleicht solltest Du Deine Freundin einfach an Deinen Fläschchen schnuppern lassen, denn die Nase sagt uns am Besten, was uns momentan hilft.

Für Mischungsvorschläge kannst ja dann noch mal posten oder mir mailen.

Liebe Grüße

Gabriela