Satureja's Forum für ätherische Öle und Räucherwerk |
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Hallo Gerdra,
die Idee ist natürlich nicht schlecht, aber es funktioniert so nicht. Wie Gitta schon schrieb, das Öl verdunstet auch ohne Wärme. Der Tipp mit dem Rosmarinfläschchen ans Bett stellen und erstmal inhalieren ist gut.
Du kannst aber auch ein Duschbad kreieren zum Wachwerden, mit Rosmarin, Zitrone oder Grapefruit. Denn gerade die Grapefruit oder Zitrone sind wahre Muntermacher und in Verbindung mit Rosmarin aktivieren sie sehr gut. Wenn Du dann noch etwas Manuka und Zeder mit rein tust, bist Du für den Tag gut gerüstet, denn Zeder gibt Dir Schutz vor Überforderung, was gerade in stressigen und hektischen Tagen gut tut und Manuka richtet auf, stärkt den Rücken und lässt in die eigene Mitte kommen.
Eine Mischung könnte so aussehen:
3 Tropfen Zitrone (Citrus limon) oder Grapefruit (Citrus paradisi) 3 Tropfen Rosmarin (Rosmarinus officinalis) 2 Tropfen Manuka (Leptospermum scoparium) 2 Tropfen Zeder (Cedrus atlantica) in 100 ml Duschbadgrundlage, bei 200 ml Duschbad die Tropfen dann verdoppeln.
Liebe Grüße
Gabriela
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