 |  | Hallo Gabriela,
> ich kenne das Buch leider nicht, kann dazu also keine
> Aussagen machen.
> Aber zu den Dosierungen: In den meisten Büchern sind die
> Dosierungen zu hoch. Es muss unterschieden werden
> zwischen der Aromatherapie und der Aromawellness. Was
> möchte ich erreichen? Will ich gezielt Krankheiten
> behandeln oder möchte ich mir ein wohlduftendes Bad oder
> Körperöl für den täglichen Gebrauch herstellen.
Ich poste einfach mal ein paar Rezepte und hätte dann gerne Deine Meinung, inwieweit die Dosierung
paßt, ok ? :-)
Erkältungssalbe:
60g Salbengrundlage (aus Jojobaöl, Kakaobutter/Sheabutter, Bienenwachs, Conarom (???, kenne ich nicht))
40 Tr Ingweröl
40 Tr Thymianöl
40 Tr Eukalyptusöl
1 Msp Kampfer
1 Msp Menthol
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Sprühmischung, die die Ansteckungsgefahr bei Epidemien deutlich herabsetzt:
50 Mililiter Wasser
5 Tr Eukalyptus
3 Tr Lavendel
6 Tr Tea-Tree-Öl
4 Tr Thymian
4 Tr Wacholder
5 Tr Zitrone
Verquirlen und im Raum zerstäuben oder in die Duftlampe geben.
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Anti-Insekten-Mischung:
76 Mililiter kosmetisches Basiswasser
4 ml Lavendel
4 ml Salbei
4 ml Ztironelle
4 ml Eukalyptus
4 ml Minze
20 Minuten verquirlen, danach eine woche ruhen lassen. Dann mit Lösungsvermittler (LV41) in 3 Liter Wasser einrühren.
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Neurodermitissalbe:
20 g tegomuls
10 g Bienenwachs 90 g Hamameliswasser
2 ml Immortelle
5 ml Tea-Tree
2 ml Propolis
5ml Schafgarbe
5ml Conarom.
Wie beurteilst Du diese Rezepte? Kann ich die gefahrlos machen?
> Eine hohe Dosierung sind 40 Tropfen ätherisches Öl in 50
> ml Basisöl. Eine so hohe Konzentration wird immer nur
> zeitlich begrenzt gegeben, da sie bereits Körperzellen
> zerstören kann. Wichtig ist hier, dass eine medizinische
> Diagnose vorliegt und eine optimale Ölauswahl erfolgt, da
> es bei so hohen Dosierungen sehr oft zu Nebenwirkungen
> kommen kann.
Vielen Dank für die ausführlichen Infos :-)))
> Zu einem solchen Honig ist zu sagen, dass im Handel viele
> Honigsorten erhältlich sind, die von Pflanzen mit einem
> hohen Gehalt an ätherischen Ölen stammen. Einige bietet
> die Fa. Allos an, die gibts in vielen Naturkostläden oder
> Reformhäusern. Dazu gehören z.B. Thymian-, Manuka- und
> Lavendelhonig.
Kling interessant - da werde ich mich mal umhören.
Liebe Grüße
Daniela
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