Hallo Gabriela,
ich hätte mal eine kleine Bitte an Dich.
Ich habe einen guten Freund, dessen Vater ist vor einem
Monat ganz plötzlich verstorben und er hat sehr große Probleme mit seiner Mutter. Diese hat eine schwierige psychische Erkrankung und er pendelt jetzt häufig zwischen seinem Wohnort und dem seiner Eltern (300 km) hin und her. Er hat diese Woche nur gemeint er könne sowieso nicht schlafen. Hättest Du evtl. einen Vorschlag für ein "Schlaföl" so zum loslassen, denn ich denke er macht sich in jeder freien Minute Gedanken wie es mit seiner Mutter weitergeht und so. Und da dachte ich, ich schenke ihm was kleines so zum abschalten und vielleicht ein bisschen zum Verarbeiten so in der Art. Ich hatte da mal irgendwo gelesen, das eine Mischung mit Myrrhe ganz gut wäre, aber leider fehlt mir derzeit die Zeit zum durchforsten meiner Unterlagen und Dir fällt das bestimmt schneller ein.
Danke schön
Carmen

Hallo Carmen,

also eine Mischung fällt mir spontan in so einer Situation nicht ein. Aber es gibt verschiedene ätherische Öle, mit denen man loslassen kann, die die Gedanken zur Ruhe bringen und abschalten lassen und die einfach angstlösend sind. Ich schreib Dir jetzt mal einige auf, vielleicht hast Du ja das eine oder andere da und machst davon dann eine Mischung.

Beruhigend und angstlösend:
Lavendel, Majoran, Zeder, Neroli, Tonka und römische Kamille.
Schlaf- und Angstöle:
Angelika, Basilikum, Melisse, Rosenholz, Lavendel, Weihrauch, Sandelholz,
bringt die Gedanken zur Ruhe:
Zeder, Weihrauch, Angelika und Koriandersamen.

Liebe Grüße

Gabriela