Hallo Gabriela

Dein Forum ist super, ich habe es schon ein paar mal durchforstet und mir gute Tips geholt. Jetzt habe auch ich einmal eine Frage: Über welchen Zeitraum kann ich ein ätherisches Öl anwenden, so das es auch hilfreich ist. Ich meine damit das Medikamtensystem, nimmt man immer die gleichen über einen zu langen Zeitraum hilft sie nicht mehr.

Vielleicht hast du ja auch noch ein paar Rezepte für mich, die ich im Schlafzimmer zum relaxen, abschalten und einschlafen nehmen kann.

Gruß Rox